22 ŞUBAT ∞

Hayatımızda ters giden bir şeyler bazen öylesine kafamıza takılır ki yaşamın öteki gerçeklerini gözden kaçırırız. Çözüm arayışına odaklandığımızı sanırken kendimizi doldurduğumuzun farkında olmayız. Sonrasında o hale geliriz ki sorun, hayati önem kazanır. İntiharların temelinde bu haddini aşan odaklanma yatar. Gönül verdiği karşı cinsten birinden ilgi görmeyen bir gencin,  ya da iflas eden iş adamı veya esnafın intihar ettiğini çok duymuşuzdur. Oysa olaya biraz yabancılaşma şansı kendine tanısa, biraz uzaktan baksa durumuna, yeni deneyimlerin başlangıcında olduğunu anlaması işten bile değildir. (Bu deneyimin sesidir.) Hayatın beklentilerimizin doğrultusunda akmıyor olması çekilmez olduğu anlamına gelmez, sadece düşlerimizi gerçekleştirmek için biraz daha çaba harcamamız gerektiğini gösterir. O gerçeği görebilmek için bir süreliğine hiç sorun yokmuşçasına ortamdan uzaklaşmak, zihince ve bedence arınmak gerekir. Duygusal arınma ardından gelecektir. Benim en etkili ilacım yorgunluktan pestilim çıkıncaya kadar doğa yürüyüşü yapmak, yüzmek, belki çok yoğun bir aksiyon filmi izlemektir. Siz de kendi detoksunuzu keşfedin. Belki müzik dinlemek, resim yapmak, toprakla uğraşmak ya da ağaç budamaktır. Denemeden bilemezsiniz. Çıkışı bulmak istiyorsanız önce bakacağınız yönü belirleyin.

Yorum Yaz